张书伟(梁朝伟 饰)是一名才华横溢的广告设计师,因屡次被女友甩弃而对爱情失去期待。面对同事Patrick(方中信 饰)的多段感情和暗恋他的同事阿媚(关秀媚 饰)的纠缠,他选择不再轻易动情。然而,他遇到了清纯与性感兼具的影视新人徐若如(徐若瑄 饰),她的单纯与直接让张书伟陷入感情的挣扎。与此同时,张书伟与平日里对立的女上司Vivian(蔡少芬 饰)日久生情,两人关系逐渐升温。面对截然不同的两段感情,张书伟在时间与情感的分配上陷入两难,最终他意识到合理的时间管理与真挚的感情投入同样重要,学会在工作与生活中找到平衡,做出人生最重要的选择。