中文名：流汗吧！健身少女
外文名：运动,日本动画,科普,喜剧片,青春,漫画,百合,漫画改编
别名：肌肉少女：哑铃,能举多少公斤？
类型：喜剧,动作,动画,电视剧
制片地区：日本
年代：2019年
导演：山崎光惠
编剧：志茂文彦
主演：菲鲁兹·蓝,雨宫天,石上静香
评分：8.1分
首播时间：2019-07-03
时长：每集24分钟
对白语言：日语
更新时间：2025-11-17 11:30:37
集数：已完结
豆瓣ID：30433614到豆瓣页面查看
剧情简介： 纱仓响（由菲鲁兹·蓝配音）是一名热爱美食的高中女生，她从未想过自己的体重和食量之间的关系，直到有一天被朋友指出长胖了，这让她的生活陷入了危机。夏天即将来临，她决心通过健身来改变现状。为了坚持健身，纱仓响决定加入健身房，在这里她遇到了几位志同道合的朋友：作为学生会长的奏流院朱美（雨宫天配音），成绩优异且运动能力出众；温柔体贴的上原彩也香（石上静香配音）；虽然来自俄罗斯但日语流利的留学生吉娜·波特（东山奈央配音）；以及神秘感十足的教师立花里美（堀江由衣配音）。在健身房里，纱仓响不仅收获了友谊，还逐渐发现健身不仅仅是改变身材，更是一种挑战自我、突破极限的生活方式。